Не пропусти
Главная 24 Авторские архивы: admin (страница 2)

Авторские архивы: admin

Самые лучшие упражнения для похудения

Упражнения, которые можно выполнять, не выходя из дома, при этом позволяющие похудеть. Каждый желает быть стройным, привлекательным, имея идеальную форму тела. Однако ходить в тренажёрный зал, бассейн не все могут себе позволить, ведь это отнимает немало времени, и, конечно же, это денежные затраты. Поэтому следить за своей формой можно и в домашних условиях, выполняя некоторые комплексы упражнений. Важной особенностью начала ...

Читать далее »

Кабачки в остром соусе

Приготовление Подготовить банки и крышки – вымыть, простерилизовать. Кабачки вымыть, нарезать ломтиками или тонкими кружочками. Чеснок и морковку прокрутить через мясорубку. Для маринада в просторный таз влить масло, уксус, положить сахар и соль. Поставить на средний огонь, довести до кипения. Положить прокрученную морковку и чеснок, поварить пять минут. Выложить в маринад кабачки, с момента закипания варить двадцать пять минут на ...

Читать далее »

Ленивые вареники

Ленивые вареники готовятся быстро, не доставляют особых хлопот. Чаще всего их готовят с добавлением творога или картошки. Ленивые вареники напоминают детство. Их можно положить в морозильную камеру, потом достать в любую минуту, разморозить и готовить блюдо. Приготовление: Берут творог и пропускают через мясорубку. Можно использовать сито. Добавляют яйца, обязательно сахар и соль. Затем все тщательно мешают. В смесь высыпают муку ...

Читать далее »

Помогает ли баня в борьбе с целлюлитом?

Чаще всего в борьбе с целлюлитом используют тепловые процедуры. Считается, что они наиболее лучше справляются с расщеплением жировых отложений в проблемных местах, за счет активизации кровообращения. А помогает ли баня от целлюлита? И сможет ли она заменить различные горячие обертывания и крема? Попробуем в этом разобраться. Баня и целлюлит Баня от целлюлита действительно эффективна, но так ли она безопасна для ...

Читать далее »

Экспресс диета — самые быстрые диеты на 3, 7 дней

Современная медицина не совсем доброжелательно относится к монодиетам, которые сулят за несколько дней быструю потерю веса. Но многочисленные поклонницы стройного и подтянутого тела не жалеют своего здоровья и сил, делают все, что только можно, дабы достичь высоких результатов. Топ 5 распространенный экспресс диет на сегодня 1. Голливудская экспресс диета на 7 дней Строгая и жесткая система питания, которая рассчитана максимум на неделю, позволяет сбросить за несколько дней 2-3 кг избыточного веса. Рацион питания следующий: ...

Читать далее »

Курица, запечённая с картофелем в духовке

А вы знаете, блюдо, о котором сейчас пойдёт речь, во времена моего студенчества готовили по самым большим праздникам и далеко не каждый раз. А сейчас я могу накормить им свою семью на ужин. Значит, не смотря на тяжёлые времена, мы живём несколько лучше, чем 20 лет назад. И это радует. Подбор ингредиентов для запекания курицы с картофелем в духовке со ...

Читать далее »

Перечень продуктов с наибольшим содержанием белка

Далеко не всем известно, что собой представляет белок, какую роль он играет в деятельности человеческого организма и какие функции выполняет. Попробуем ответить на эти вопросы, а также рассмотрим, в каких продуктах самое большое содержание белков насколько они могут быть полезны или вредны для человека. Польза и вред от употреблений продуктов с высоким содержанием белка Белок (протеин) — это вещество, которое ...

Читать далее »

Правильный выход из диеты

Много людей в мире желают сесть на диету, будь то решение быстро похудеть или поучить красивый рельеф, удалив небольшую прослойку жира, итог один каждой диете есть конец. Чаще всего, добившись успеха за счет диеты, человек перестает себя ограничивать в еде и начинает без опаски есть все, чего ему так не хватало. Но в таком халатном пост диетном периоде есть большие риски. ...

Читать далее »

Пчелиный подмор: польза и вред, лечебные рецепты

Могут ли мертвые насекомые быть полезны человеку или они скорее нанесут больше вреда? Попробуем разобраться в этом вопросе детально, изучив пользу и вред пчелиного подмора, а также рассмотрев рецепты народной медицины. Что такое пчелиный подмор и где его взять Вряд ли кто-то подвергает сомнению пользу, которую приносят в наш организм продукты пчеловодства. Люди любят их как за лечебное воздействие, которое ...

Читать далее »

Почему не растет ноготь на большом пальце ноги: в чем причина?

Ногти на ногах предназначены для защиты концевых фаланг пальцев, в которых располагаются нервные окончания. Если бы их не было, то человек постоянно испытывал бы нестерпимую боль при хождении или легком ударе. Поэтому так важно правильно за ними ухаживать. Но именно во время ухода некоторые люди замечают, что большой ноготь на ноге не растет, изменил свою форму и стал болезненным. Почему ...

Читать далее »

В каких продуктах содержится глютен и почему он опасен

Глютен или клейковина – это растительный белок, состоящий из двух других белков: глютенина и глиадина. Содержится он во многих злаках, много его в пшенице, во ржи и ячмене. Этот протеин придаёт хлебобулочным изделиям особую пышность, вместе с тем, этот протеин является консервантом, позволяющим продлевать срок хранения мучных фабрикатов. Сама по себе клейковина не имеет запаха и вкуса, а на вид ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru