Не пропусти
Главная 24 Похудеть (страница 4)

Похудеть

Жиросжигающие комплексы для похудения

Похудение – процесс весьма сложный и длительный. Диетологи настоятельно рекомендуют своим пациентам худеть не более 4-5 кг в месяц. Именно такое снижение веса является безопасным для здоровья. Но некоторым людям даже такое количество килограмм сбросить за 3-4 недели бывает очень сложно. Поэтому они прибегают к помощи современных БАДов, которые обещают давать положительные результаты без приложения больших усилий. Примером этого является ...

Читать далее »

Хвощ для похудения: сбрасываем вес на травах

Сегодня травы, способствующие снижению веса, очень быстро набирают популярность среди женщин. К таким травам относится и полевой хвощ, который обладает мочегонным свойством и способствует выведению лишней жидкости из организма, вместе с которой также выводятся шлаки и другие вредные вещества, за счет чего и происходит снижение веса на 2 — 3 кг. Хвощ для похудения нельзя принимать беременным женщинам и лица, имеющим заболевания почек. Применять его следует очень осторожно и не более 1 недели, так как ...

Читать далее »

Эфирные масла для похудения

Для нормализации сна, успокоения нервной системы, улучшение процессов пищеварения в организме эффективно используются эфирные масла. И это еще не все: Вывод токсинов; Мочегонные свойства; Тонизирование кожи; Сужение пор; Расщепление жировых клеток; Улучшение кровообращения; Снижение аппетита, особенно важно в период похудения; Устранение целлюлита и растяжек. И это все можно получить при правильном пользовании и воздействии на кожные покровы эфирных масел. Ароматерапия ...

Читать далее »

Лечебная диета при сахарном диабете 2 типа

Все диабетики прекрасно знают, что сахар, сладкую выпечку, мучное и жаренное есть противопоказано. А что бы узнать все более подробно, советую прочитать данную статью. Диета при сахарном диабете 2 типа помогает организму справиться с перевариванием продуктов питания, лучшего усвоения сахара и отсутствие отложения жировых клеток. Дело в том, что когда пищеварительная система не может справиться с тем объемом углеводов, которые принял болеющий во время приема пищи, то клетки более медленно реагируют ...

Читать далее »

Маска от морщин вокруг глаз в домашних условиях: избавится от морщин реально!

Домашние маски от морщин вокруг глаз «Гусиные лапки» проблема, которая волнует практически каждую девушку. Маленькие морщинки вокруг глаз могут появиться даже у молодых девушек в возрасте до 20 лет. Это может быть связано с рядом проблем: зажмуриванием на солнце, в результате долгого сидения за компьютером, благодаря неблагоприятным погодным условиям, из-за излишней сухости кожи и ряда других проблем. Кроме того, кожа ...

Читать далее »

Виноградная диета или как «вкусно» похудеть

В современной диетологии каждый человек может подобрать для себя систему похудения, основанную практически на любых продуктах или их сочетаниях, в зависимости от своих пищевых предпочтений. Не обошли вниманием специалисты по питанию и виноград, разработав виноградную диету. Польза винограда для похудения Многие из нас слышали о том, что виноград это продукт, который лучше избегать, стремясь избавиться от лишнего веса, т.к. он обладает высокой калорийностью (60 ккал на 100 г) и имеет высокий гликемический индекс, что способствует повышению аппетита. ...

Читать далее »

Утолщенные ногти на ногах: что делать и как лечить?

Утолщение ногтевых пластин на ногах не происходит просто так. Всему есть своя причина. И если вы также столкнулись с данной проблемой, то прежде чем устранить ее, необходимо разобраться в причинах ее появления. Только устранив их, можно вернуть своим ноготкам прежний здоровый вид. Если пропустить этот момент, то даже проведение регулярного качественного маникюра не поможет привести утолщенные ногти в порядок. Основные ...

Читать далее »

Как убрать вросший ноготь: избавляемся легко и правильно

Ношение неудобной обуви, неправильный педикюр – все это приводит к тому, что со временем ногтевые пластины начинают постепенно менять направление своего роста и «встревать» в кожу, тем самым вызывая сильный дискомфорт и боль при ходьбе. Зная о том, как убрать вросший ноготь, можно в очень быстро устранить неприятные симптомы. Подготовка Лечение вросшего ногтя на ногах требует времени. Процедура по его ...

Читать далее »

Упражнения для похудения с обручем

Обруч – это удивительный спортивный инвентарь, который является отличным помощником для восстановления параметров тела и оздоровления организма. При регулярных тренировках добиться желаемого результата можно в довольно короткий срок. При выполнении упражнений с обручем: Улучшается работа дыхательной системы; Напрягаются мышцы живота, устраняется подкожный жир и регулируется обмен веществ; Объем талии сокращается; Ускоряется дренаж лимфы; Повышается самооценка и поднимается настроение. Перед началом ...

Читать далее »

Какие витамины содержатся в овощах?

Нам с детства говорили, что «овощи полезны», «их нужно кушать каждый день», «будешь есть овощи – не будешь болеть» и т.д. То же самое мы говорим своим детям. Но так ли это на самом деле? И какие витамины в овощах содержатся? Есть ли в них еще какие-нибудь полезные вещества? Чтобы вы смогли объяснить своим детям всю пользу овощей, на все ...

Читать далее »

Фенхель для похудения: еще один способ снижения веса без жестких диет

Проблема лишнего веса сегодня является актуальной как никогда. Современный ритм жизни не позволяет нам правильно питаться, а фаст-фуды в современном обществе стали самым популярным способом быстро «на ходу» удалить чувство голода. Вследствие чего людей с лишним весом становится все больше и больше. Кто-то принимает свои изменения в фигуре и продолжает жить в свое удовольствие, а для кого-то лишний вес является целой «трагедией». Они начинают искать различные способы похудеть, но безуспешно. Так ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru