Не пропусти
Главная 24 Диеты 24 Мёд с уксусом для похудения: идеальный дуэт для вашей фигуры

Мёд с уксусом для похудения: идеальный дуэт для вашей фигуры

Содержание:

  • Целебная химия: состав уксусно-медового эликсира
  • Секреты похудения с помощью мёда и уксуса
  • О противопоказаниях
  • Мёд и уксус: инструкция по применению
  • Самые лучшие рецепты

Кто-то, устав от безрезультатной борьбы с лишними килограммами, начинает искать кардинальные меры и просто убойные диеты, от которых потом вместе с жировыми отложениями на боках тает и здоровье. Желательно подбирать для этой цели такие средства, которые сочетали бы в себе, с одной стороны, агрессивное воздействие на проблемные места тела, а с другой стороны, смягчающий, целительный эффект. Например, стоит попробовать мёд с уксусом для похудения — один из народных рецептов красоты, успевший отлично зарекомендовать себя в этом нужном и полезном деле.

Мёд с уксусом для похудения: идеальный дуэт для вашей фигуры

Целебная химия: состав уксусно-медового эликсира

Прежде чем пробовать худеть таким необычным способом, есть смысл изучить химический состав медово-уксусной жидкости, которую придётся употреблять в пищу регулярно. По крайней мере, вы будете знать, какие именно вещества будут производить революцию в вашем организме и теле. Так как в рецептах для сброса лишнего веса чаще всего указывается яблочный уксус, именно его химический состав мы и будем рассматривать. С данной точки зрения это уникальный продукт, в котором учёные смогли выделить более 60 полезнейших органических соединений. В нём содержатся:

  • витамины А (ретинол), В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), С (аскорбинка), Е (токоферол);
  • органические кислоты: уксусная, молочная, яблочная, щавелевая, лимонная;
  • микроэлементы: натрий, калий, магний, кальций, кремний, железо, фосфор, сера, медь;
  • пектин;
  • ферменты.

Достаточно агрессивно действуют на организм именно органические кислоты, которых немало в уксусной эссенции. Однако вещества, содержащиеся в мёде, несколько блокируют их разъедающие свойства и смягчают их. Мёд — природная сокровищница, которая запустит механизм похудения с помощью следующих катализаторов:

  • фруктоза;
  • глюкоза;
  • сахароза;
  • витамины: В2 (рибофлавин), В3 (ниацин), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В9 (фолиевая кислота), С (аскорбинка);
  • микроэлементы: железо, фосфор, магний, калий, цинк, натрий;
  • антиоксиданты.

Этот список маленьких работников невидимого фронта обеспечит вашему организму вывод всех вредных веществ и расщепление жировых отложений без всякого вреда здоровью.

Полезный бонус

Кроме того, что вы похудеете, регулярно применяя мёд с уксусом, с таким средством вы точно будете уверены в том, что никаких посторонних паразитов в вашем теле не заведётся. Издавна это уникальное сочетание продуктов использовали для борьбы с глистами.

Вы можете соблюдать любую диету, совершенно при этом не беспокоясь об истощении и упадке сил. Комплекс витаминов и минеральных элементов, содержащихся в этом тандеме (мёд и уксус) подарит вам не только заветные цифры на весах, но ещё и бодрость с хорошим настроением вкупе. Как же всё это работает?

Мёд с уксусом для похудения: идеальный дуэт для вашей фигуры

Мёд и сам по себе поможет избавиться от лишних килограмм, если принимать его натощак: http://slim-lady.net/poxudenie/produkty-pohudeniya/med/polza-natoshhak.html

В деле похудения поможет и смесь из мёда и корицы, главное научиться готовить целебный напиток правильно. Узнать как>>

Секреты похудения с помощью мёда и уксуса

Все вышеперечисленные вещества, попадая в организм вместе с целебной жидкостью, начинают активизировать различные биохимические процессы на клеточном уровне. В результате с помощью уксуса и мёда можно похудеть на достаточное количество килограммов. Происходит это следующим образом:

  • яблочный уксус улучшает обмен веществ;
  • он активно участвует в процессах расщепления жиров и углеводов;
  • снижает аппетит;
  • помогает в борьбе с тягой к сладкому;
  • выводит из организма холестерин;
  • мёд тем временем выступает в качестве совершенно безвредного подсластителя;
  • является источником питательных веществ.

Это любопытно!

Яблочный уксус способен не просто сбить аппетит, но прежде всего он отбивает тягу к сладенькому, что, несомненно, самым положительным образом сказывается на фигуре.

Однако не стоит обольщаться таким комплексным действием мёда с уксусом на организм и надеяться, что лишние килограммы улетучатся сами собой, если регулярно пить этот чудесный коктейль. На самом деле в этом методе похудения имеются свои подводные камни, о которых обязательно нужно иметь в виду. Во-первых, придётся всё-таки ограничить себя в употреблении жареных, мучных, сладких продуктов. Во-вторых, нужно будет помогать своему организму худеть с помощью регулярных физических занятий. В-третьих, при достаточном агрессивном и раздражающем действии уксуса на многие системы организмы (в частности, на пищеварительный тракт), данное средство имеет немало противопоказаний.

Мёд с уксусом для похудения: идеальный дуэт для вашей фигуры

О противопоказаниях

Уксус обладает раздражающими свойствами, а мёд может спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию. Поэтому с тандемом этих двух продуктов нужно быть предельно внимательными. В частности, необходимо соблюдать все противопоказания для похудения таким необычным способом. К ним относятся:

  • гастрит, колиты, повышенная кислотность желудка, панкреатит, язва, энтероколит;
  • кариес;
  • гепатит;
  • цирроз печени, холецистит;
  • цистит, мочекаменная болезнь;
  • нарушение функции почек;
  • сахарный диабет;
  • аллергические реакции;
  • эмфизема, туберкулёз, бронхит, астма лёгких;
  • миокардит, порок сердца;
  • пневмосклероз;
  • ревматизм;
  • гипергликодермия, экссудативный диатез;
  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность.

Если же особых проблем со здоровьем нет, ничто не может помешать вам похудеть с помощью мёда и уксуса: двух уникальных и целительных продукта. Обязательно воспользуйтесь рецептами для приготовления этого удивительного эликсира красоты, который и фигуру откорректирует, и улучшит самочувствие. Чтобы средство оказалось совершенно безвредным, прислушивайтесь к советам специалистов.

Имейте в виду, что…

…некоторые учёные считают яблочный уксус афродизиаком, так что после такого средства для похудения ваша сексуальная привлекательность существенно повысится. Будьте готовы к атакам со стороны мужчин.

Мёд с уксусом для похудения: идеальный дуэт для вашей фигуры

Мёд и уксус: инструкция по применению

Чтобы мёд с уксусом для похудения оказались максимально эффективными, старайтесь употреблять эту чудодейственную смесь грамотно. Несколько полезных рекомендаций позволят вам извлечь из данного средства пользу и избежать вреда и побочных эффектов.

  1. Яблочный уксус для похудения можно приготовить в домашних условиях, а можно использовать магазинный продукт.
  1. Мёд приобретайте натуральный, без всяких добавок. Лучше договориться с пасечниками.
  1. Обязательно соблюдайте те пропорции и дозировки, которые указаны в рецепте, выбранном вами.
  1. Если после первой процедуры в течение суток у вас возникли дискомфортные, неприятные ощущения, и тем более, если начались проблемы с желудочно-кишечным трактом (изжога, тошнота и пр.), больше не стоит экспериментировать с данным способом борьбы с лишними килограммами. Гораздо полезнее будет подыскать иную, более щадящую методику.
  1. Схемы похудения с помощью уксуса и мёда могут быть разными. Выбирайте ту, которая вам наиболее удобна. Схема № 1. Выпивать по стакану медово-уксусного эликсира за полчаса до основных приёмов пищи (завтрака, обеда, ужина) трижды в день. Схема № 2. Выпивать полстакана приготовленной жидкости непосредственно перед завтраком, а перед сном — ещё полстакана.
  1. Чтобы помочь организму похудеть, только лишь пить целительную жидкость будет недостаточно. Во-первых, всё-таки придётся ограничить себя в еде. В частности, уменьшить потребление жирного, мучного, сладкого и других вредных продуктов. Во-вторых, стоит начать либо заниматься спортом, либо хотя бы устраивать себе ежедневные пешие прогулки.
  1. Вечером после принятия мёда и уксуса для похудения старайтесь не есть.
  1. Максимальный курс похудения таким способом не должен превышать двух месяцев. Не слушайте советов, в которых рекомендуется пить медово-уксусную жидкость на протяжении целого года. Это может отрицательно сказаться на работе желудочно-кишечного тракта.
  1. Целительную смесь желательно пить через коктейльную трубочку во избежание порчи зубной эмали. С этой же целью после употребления мёда с уксусом ротовую полость рекомендуется прополоскать чистой водой. Это убережёт вас от кариеса.
  1. В составах используйте исключительно кипячёную, но охлаждённую до комнатной температуры воду. Никогда не
  1. Перед похудением таким необычным способом лучше всего будет проконсультироваться со специалистом: либо врачом, который наблюдает течение вашей хронической болезни, либо с диетологом.
  1. Хранить приготовленный напиток лучше в стеклянной таре в прохладном, тёмном месте.

Имейте в виду, что отзывы о целебной силе мёда и уксуса для похудения есть разные. Кому-то данное средство помогло, а кто-то только желудок от него испортил. Не стоит возлагать на него радужные надежды, что килограммы можно будет сбросить без всяких усилий. Коррекция фигуры — это всегда масштабная работа над собой, которая потребует немало времени. Имейте это в виду. Если же вы готовы к трудностям и всё-таки хотите попробовать похудеть с помощью мёда и уксуса, осталось только выбрать нужный рецепт.

Мёд с уксусом для похудения: идеальный дуэт для вашей фигуры

Самые лучшие рецепты

В деле похудения очень многое будет зависеть от состава чудодейственной жидкости, который может быть разным. Во-первых, могут различаться пропорции. Во-вторых, к мёду с уксусом можно добавлять другие продукты, которые известны тем, что помогают похудеть. При выборе рецепта обязательно обращайте внимание на все эти нюансы, и тогда вы, действительно, сможете найти то самое средство, которое избавит вас от ненужных комплексов по поводу фигуры.

  • Классический рецепт

В стакане воды комнатной температуры развести столовую ложку яблочного уксуса, добавить столовую ложку мёда.

  • Рецепт от Елены Прокловой

2,5 кг промытых яблок пропустить через мясорубку (вместе с кожурой и сердцевиной). Поместить в стеклянную (можно эмалированную) посуду. Пол-литра кипячёной воды комнатной температуры смешать с таким же количеством мёда. Залить получившимся медовым раствором пюре из яблок. Накрыть ёмкость обычной бумажной салфеткой, поставить её в тёмное, тёплое место. Постарайтесь, чтобы во время брожения на посуду не попадали солнечные лучи. Средство готовится на протяжении трёх недель. В течение этого времени ежедневно раствор помешивается деревянной лопаточкой. Через три недели всю эту забродившую смесь необходимо процедить и поместить снова в ту же самую ёмкость. Но при этом в неё добавляется ещё 0,5 л мёда. Всё ещё раз накрывается салфеткой и оставляется ещё на 3 недели. По прошествии этого периода присмотритесь к получившемуся у вас раствору. Готовый, он должен быть светлым и ароматным. Запах должен напоминать яблочный и в то же время отличаться от него специфичным амбре. Если раствор мутноват и не издаёт аромата, оставьте его бродить ещё на неделю. После этого медово-уксусную эссенцию нужно будет процедить, разлить по банкам или бутылкам и использовать для похудения.

Теперь вы знаете, как можно похудеть с помощью мёда и уксуса — отличного сочетания двух уникальных продуктов, которые позволят вам откорректировать фигуру и выглядеть сногсшибательно в любом возрасте. Если выполнить все выше данные рекомендации, никаких проблем с домашним применением этого удивительного эликсира не возникнет. Осторожность и мера должна быть во всём. Тем более, что в состав данного рецепта входит уксус, всем известный своим достаточно агрессивным, разъедающим действием. Так что будьте предельно бдительны!

Самые читаемые:

Обёртывание мёдом для похудения против целлюлита и лишних килограммов
Содержание: Пр...
Качаем пресс до кубиков в домашних условиях
Накачать пресс ...
Помогает ли баня в борьбе с целлюлитом?
Чаще всего в бо...
Диета для ягодиц и бедер
Чтобы иметь кра...
Массажное масло для похудения
Используя масса...
Душ Шарко для похудения или гидротерапия в борьбе с лишним весом
Еще в прошлом с...
Лечение от секущихся кончиков в домашних условиях
Каждая женщина,...
Лечение сухих волос в домашних условиях
С чего начинает...
Мочегонное для похудения: что самое эффективное?
Мочегонные преп...
Как похудеть на 5 кг за неделю? Использовать весь арсенал средств!
Содержание: Ка...
Какие витамины нужны для роста волос?
Иногда наши вол...
Вакуумный массаж для похудения
Вы уже слышали ...
Диета доктора Митчелла
Диета доктора М...
Как проявляет себя аллергия на орехи симптомы
По статистике н...
«Полифепан» – эффективное очищение и быстрый способ снизить вес: как использовать, особенности препа...
Содержание: Фо...
Что такое БЖУ сколько нужно употреблять белков, жиров и углеводов для снижения веса
Слова «белки, ж...
Вред и побочные воздействия от приёма БЦАА
Среди людей, ак...
Чистка лица от черных точек в домашних условиях
Черные точки на...
Маски от следов после прыщей: секреты избавления от шрамов после прыщиков
При применении ...
Диета при изжоге
Изжога – очень ...
Курица с имбирем. 4 самых популярных рецепта с указанием каллорийности
Содержание: Ку...
Диета для красивой кожи
Когда речь идет...
Уход за тонкими волосами в домашних условиях
Тонкие волосы н...
Методика похудения доктора Гаврилова
В процессе сниж...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Маска с желатином для лица — рецепт избавления от морщин

О возможностях применения желатина в кулинарии известно практически каждой хозяйке, а вот то, что этот ...

Диета при гастрите. Рекомендованное меню на неделю, разрешенные и запрещенные продукты, отзывы врачей

Содержание: Виды гастрита Принципы диеты при гастрите Запрещенные продукты при гастрите Продукты, которые обязательно следует ...

Диета для красивой кожи

Когда речь идет о правильном питании, чаще всего под этой фразой подразумевается здоровая пища, полезная ...

Продукты для диабетиков

Правильное питание при диабете играет жизненно важную роль. Необходимо иметь четкое представление о том, какие ...

Диета Аниты Цой золотая десятка

В нашей стране нет, наверное, ни одного человека, который бы не знал, кто такая Анита ...

Сок алоэ для лица против морщин

Широко и уже довольно давно применяется в косметологии экстракт алоэ от морщин, неоднократно доказавший свою ...

Инжир

Инжир, или смоковница – дерево из рода фикусовых, которое славится своими плодами, имеющими название фиги ...

Айва

Айва – невысокое дерево, встречающееся на Кавказе, в Азии и Америке. В этих странах айву ...

Десерт фруктовый

Мы, худея или сидя на диете, лишаем порой себя сладкого. Мол, вредно. Между тем, и ...

Средство для увеличения губ

Если спросить у современного мужчины кто из представительниц шоу-бизнеса ему больше по вкусу, то большая ...

Запеканка из творога с изюмом

То, что может дать каждому из нас творог, трудно переоценить. Особенно это касается детей и ...

Курица с имбирем. 4 самых популярных рецепта с указанием каллорийности

Содержание: Курица с имбирем: самые популярные рецепты Курица с имбирём и соевым соусом В духовке ...

Груша

Груша – дерево, которое принадлежит к семейству Розовые, с вытянутыми или шаровидными плодами. Одни исследователи ...

Как можно в домашних условиях использовать мёд для похудения

Содержание: Как мёд способствует похудению? Способы похудения на основе мёда О вреде мёда Человечество издавна ...

Пухлые губы: увеличение стаканом!

Лишь редкая женщина может сказать с уверенностью, что её устраивают размеры и форма губ. Да ...

Упражнения для похудения бёдер: видео + полезная информация

Содержание: Необходимый инвентарь Комплекс упражнений для похудения бёдер Полезные советы для похудения бёдер Противопоказания для ...

Карпаччо из кабачков

Мы – не итальянцы, но многие из нас любят блюда итальянской кухни, своеобразной и где-то ...

Ополаскивания волос ромашкой. Как правильно заварить?

Ромашку уже на протяжении многих лет используют в косметологии для ухода как за кожей лица, ...

Лучшие детские смеси без пальмового масла

Особое значение смесь имеет в жизни ребёнка в первые полгода жизни, когда она является для ...

Диета при изжоге

Изжога – очень неприятное последствие вкусной трапезы. А возникает изжога, как правило, у любителей всего ...

Маска из крахмала для лица: способы приготовления

Очень многие женщины старше 35 лет, заметив первые признаки старения кожи, бегут в салоны красоты, ...

Методы определения нехватки молока у кормящих мам

Материнское молоко не имеет конкурентов с точки зрения пользы для здоровья и развития младенца, защиты ...

Диета для ленивых: худеем быстро

Довольно часто преградой к обретению стройной фигуры становится банальная лень. Большинство диет требует непременного соблюдения определенных ...

Как вылечить онихомикоз на ногтях ног?

Более 20% населения нашей страны страдают от такого заболевания ногтей, как онихомикоз. Возбудителем болезни чаще ...

Рейтинг@Mail.ru