Как завершить прошлые отношения и двигаться дальше?

Самые читаемые блогеры ЖЖ и авторитетные колумнисты в еженедельной рубрике SUNMAG. Дима Печкин – практикующий психолог, последние годы работающий на ниве оздоровления человеческого сознания. Вдохновленный работами звезд зарубежной психотерапии, создал собственный подход и практику, которые описывает в своем блоге. «Моя миссия состоит в том, чтобы говорить людям те вещи, которые большинство из них не готово услышать», – утверждает автор.

Дим отношения и двигаться дальше?» width=»400″ height=»400″ />

Дима Печкин,
психолог

Незавершенные ситуации, которые любят называть незакрытыми гештальтами, возникают по простой и прозаичной причине – в мире все стремится к равновесию. Любое чувство – это прежде всего энергия, которая, зародившись однажды где-то в глубине человеческой психики, должна найти завершение.

В строительстве есть такой термин – «предварительно напряженный железобетон». Вкратце: металлические конструкции изгибают подобно рессорам, а затем заливают раствором цемента. Когда цемент застывает, образуется конструкция, которая упрочняется благодаря внутреннему давлению металла, стремящегося распрямиться. Незавершенные отношения – это жесткие внутрипсихические конструкции, в которых желание, некий внутренний мотив, противостоит сдерживанию. Это внутреннее возбуждение, которое не находит покоя. Человек дробится на фигуру, которая хочет что-то высказать, выразить вовне, и другую – ту, что запрещает это сделать. Взаимная разнонаправленность этих энергий и напряжение приводят к тому, что такая конструкция может существовать долгие годы без перспектив к завершению.

Близкие умерших чаще всего мучаются приступами вины, основанными на их представлении о том, что они недоглядели, недолюбили, и массе других «недо-». Бывшие возлюбленные обижаются на то, что человек внезапно пропал. Злятся на то, что предмет их воздыханий потребовал столько ресурсов – времени и денег. Винят себя за ошибки, по их представлениям, повлекшие за собой разрыв. И еще много чего.

отношения и двигаться дальше?» width=»500″ height=»250″ title=»Как завершить прошлые
отношения и двигаться дальше?» />

Внимательному читателю будет понятно, что эти симптомы основаны на плохом самоотношении. Человек что-то хочет получить от партнера, обратиться к нему, но стесняется или боится это сделать. Поставленный в тупик произошедшим, он находит единственно правильный, по его «внутреннему мнению», выбор – взять ответственность на себя. Причем взять ее за то, что в принципе нельзя исправить.

Тут есть и еще одно свойство, так сказать, камень преткновения, который сильно осложняет жизнь. Фигура, к которой было обращено чувство или желание, становится недосягаемой или делается недосягаемой самим человеком. А желание и чувство остаются, поэтому человек вынужден воссоздать ее образ в сознании. Но сознание – это виртуальная среда, в которой всегда присутствует двойственность и внутренний диалог. Поэтому внутри человека образуется субличность, с которой он безустанно проигрывает незавершенные отношения. В сознании появляется фигура-заменитель.

Женщины годами носят внутри себя образы умерших отцов, бывших мужей и любовников, с которыми ведут бесконечные беседы. Мужчины вновь и вновь лелеют образы покинувших их женщин и делают с ними все, что захотят, – от мстительных избиений до занятий любовью. Вы спросите меня, чем это чревато?

Это чревато двумя главными следствиями. Первое – огромным расходом энергии, которая перемещает человека из реального мира и жизни в нем в виртуальную среду собственного сознания. Своеобразный сон. Но хуже всего то, что «фантазер» начинает проецировать незавершенные образы и отношения с ними вовне. На окружающих его людей. Вам может только казаться, что вы имеете отношения с реальным человеком. Если вы что-то не отпустили, не прожили, то вы станете делать две вещи. Во-первых, неосознанно отыскивать тех людей, которые будут в чем-либо копировать образы из вашего прошлого. А во-вторых, сами стремиться к тому, чтобы проиграть с ними незавершенные ситуации.

отношения и двигаться дальше?» width=»500″ height=»250″ title=»Как завершить прошлые
отношения и двигаться дальше?» />

И в любом случае это не реальная жизнь, а перетаскивание прошлого вместе с собой. Нечто вроде подселения к сознанию чужеродной сущности, самим же сознанием порожденной. На этом механизме частично основаны все сценарии жизни, в которых человек несчастлив. Он вновь и вновь привлекает в свою жизнь непрожитые ситуации и снова блокирует в них свою жизненность.

В естественном ходе жизни человек может сам осознать, что его мучает незавершенность, и попробовать вновь встретиться с объектом незавершенных отношений

Попросить прощения, выразить обиду, злость или боль. Или же пройти по новому кругу с другим человеком и завершить его, более открыто выражая чувства и желания. Но по факту не так-то много людей это делает.

Самое любопытное, что в подавляющем большинстве случаев присутствие реальной персоны и не требуется. Ведь психика – это предмет неосязаемый, а значит, все, что ее наполняет, поддается точно таким же неосязаемым воздействиям.

По итогам процесса у большинства разжимаются мышечные зажимы, которые они ощущали на протяжении месяцев или лет, меняется настроение и жизнь начинает играть новыми красками. И все чувствуют опустошение. Как будто какая-то неосязаемая ноша наконец сброшена с усталых плеч. И очень многие, встретившись со своими демонами и отрепетировав реальные отношения с ними, находят в себе силы, чтобы позвонить, написать и даже встретиться с их живыми прототипами.

отношения и двигаться дальше?» width=»500″ height=»250″ title=»Как завершить прошлые
отношения и двигаться дальше?» />

Пы. Сы. Если вы ловите себя на том, что частенько ведете внутренние диалоги с людьми, которых давно нет рядом, или повторяете старые модели отношений, задумайтесь. Пора выкинуть старые скелеты из шкафа. Жизнь коротка.

Как завершить прошлые
отношения и двигаться дальше?

Самые читаемые:

10 помолвочных колец, в ответ на которые хочется сказать «согласна»
Немногие знают,...
Валяемся и смотрим: 7 крутых сериалов апреля
В апреле нас жд...
Книги для самых деловых: успех, карьера, совершенствование
Чтобы добиться ...
Эксфолианты для лица: гарантия чистоты кожи
Сфера по разраб...
Он променял жену на молодую секретаршу. И вот что она сделала
Месть блюдо, к...
У вас удлиненное лицо? Какой макияж вам подойдет
Каждая женщина ...
С чем носить широкие женские брюки?
Отдавая дань уд...
Виды упражнений в тренажерном зале
Тренажеры дают ...
Как взять в долг у Теле2: условия предоставления Обещанного платежаraquo
Каждый абонент ...
Создаём уют и элегантный стиль используя комбинирование обоев
Давно отошли в ...
Клюква при температуре
Еще наши предки...
Ненужные услуги: отключаем голосовую почту на Теле2
Для отключения ...
Прополис лечебные свойства и противопоказания
Прополис – это,...
Отвар ромашки и зверобоя
Ромашка и зверо...
Когда собирать листья брусники
Брусника – одна...
Чесночная шелуха – полезные свойства и противопоказания
О том, что чесн...
Листья брусники лечебные свойства и противопоказания
Брусника – невы...
Пустырник при панических атаках
Панические атак...
Акт приема-передачи гаража возможные нюансы
Большинство авт...
Что ЖКХ должны и могут отремонтировать в квартире бесплатно?
Большинство соб...
Очередность наследования по закону кого и в какой очередности призывают к наследованию без завещания
Гражданским код...
Налог на дарственную на квартиру порядок расчета, ответственность и сроки упалты
Особенность про...
Нужно ли платить налог на квартиру пенсионерам
Законодательная...
Оспаривание наследства по завещанию
Согласно закон...

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*