Не пропусти
Главная 24 Для вас 24 Тыква от запора

Тыква от запора

О том, как избавиться от запоров, мы уже неоднократно говорили. Так, сообщали, как стабилизировать дефекацию, употребляя вкусные сухофрукты (чернослив и курагу) или же принимая оливковое и льняное масло. Сегодня настало время сообщить вам еще несколько эффективных средств лечения запоров, главным компонентом которых станет тыква.

Тыква от запораТыквенная мякоть благотворно влияет на органы пищеварения, характеризуясь слабительным действием, этим также славится и концентрированный тыквенный сок. Помимо этого усиливает тыква обмен веществ в организме. Особенно полезна она при колитах и при недостаточном опорожнении кишечника. Вот почему тыква должна стать главным ингредиентом в меню человека, страдающего хроническими запорами.

Как принимать тыкву и тыквенный сок при запорах?

Включение в рацион блюд из тыквы позволит нормализовать стул. Употребляйте ее в варенном, печенном или приготовленном на пару виде. Однако концентрация эффективных при запоре веществ в тыквенной мякоти мала, поэтому для избавления от недуга придется съесть довольно большую порцию. Вот почему при запорах врачи рекомендуют употреблять свежевыжатый тыквенный сок. Его приготовление не требует особых навыков или большого количества свободного времени – просто очистите тыковку от семян и кожуры, нарежьте ее на небольшие кусочки и пропустите через соковыжималку. Если тыквенный сок вам придется не по вкусу, то можно добавить в него немного морковного или апельсинового фреша, напиток станет вкуснее. Для того, чтобы ощутить эффект сока следует выпивать не менее 100 граммов тыквенного сока, причем лучше это делать за полчаса до еды и несколько раз в день. Курс лечения – 10 дней.

Несмотря на высокую эффективность тыквы при запорах, во время лечения тыквенным соком советуем пересмотреть свой рацион. В частности, вычеркните из своего меню мучную и жареную пищу, а добавьте больше овощных блюд, приготовленных на пару, и фруктовых десертов. И конечно же, не забывайте о том, что при своей кажущейся на первый взгляд безопасности, тыковка имеет некоторые противопоказания к применению. Так, при пониженной секреции желудка, язвенной болезни или обострении гастрита, равно как и при нарушении уровня сахара в крови, от употребления тыквенного сока придется отказаться. В остальных случаях (даже при беременности и в период лактации) лечение тыквой не запрещено.
Будьте здоровы!

Самые читаемые:

Есть ли скидка пенсионерам на транспортный налог в 2017 году?
Федеральный Нал...
Пенсии государственным служащим с 1 января 2017 года: свежие новости из Госдумы
Основными измен...
Валяемся и смотрим: 7 крутых сериалов апреля
В апреле нас жд...
Советская актриса, воспитавшая голливудскую звезду!
Мила Йовович! К...
Всё о вумбилдинг упражнениях
Циник сказал бы...
Нанесение румян на круглое лицо
Увы, далеко не ...
Красивый макияж для невесты
Свадебный образ...
Стили одежды подростков
Модные веяния п...
Готовим сами самый эффективный жиросжигатель
Нередко человек...
Лучшие упражнения для ягодиц в домашних условиях
Объем, форма, с...
Как сделать переадресацию на Теле2?
Переадресация в...
Котлы для бани виды и особенности эксплуатации
Котел для русск...
Лечение грибка ногтей содой
Пищевая сода сп...
Калина при аритмии
В настоящее вре...
Пустырник при эпилепсии
Эпилепсия – одн...
Облепиховое масло от молочницы
Что такое обле...
Брусника при артрите
Боль в суставах...
Лечение геморроя облепиховым маслом
Образование шиш...
Чеснок от насморка
Одно из самых и...
Лечение суставов лавровым листом
При создании ку...
Начало работы риелтором
В сфере недвижи...
Как записаться на прием к врачу через портал госуслуг (ЕПГУ) онлайн
Реформы и прогр...
Разрешение на получение охотничьего оружия лицензия и документы
Разрешение на о...
Как вернуть 13 процентов за лечение зубов?
Возможности бес...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

25+ фото о том, чего парням стоят шикарные снимки их девушек в Instagram

Чтобы сделать, по-настоящему, стоящий кадр и выложить его в Instagram девушкам зачастую приходится нехило напрячь ...

Отмеченные и высветленные природой: магическая красота альбиносов

Альбинизм — это врождённое отсутствие пигмента меланина, который придает окрас коже, волосам, радужной и пигментной ...

Что ждет нас в апреле? Гороскоп от профессионального астролога

Апрель закружит нас в водовороте самых разнообразных дел. Все подробности в нашем гороскопе, который никогда ...

Самые несносные девушки по знакам зодиака

У всех нас, согласно зодиакальной карте, есть свои маленькие причуды. Одни из них мужчины воспринимают ...

5 самых модных тренировок весны

Еще пара месяцев, и можно будет открывать пляжный сезон. А это значит, что отрабатывать булочки ...

Любовный гороскоп на апрель

Апрель просто создан для того, чтобы вплотную заняться личной жизнью. Ну а если вы уже ...

Почему так важно высыпаться?

Сон жизненно необходим. Но зачем, спросите вы, так долго спать, а именно 7–8 часов (как ...

Как завершить прошлые отношения и двигаться дальше?

Самые читаемые блогеры ЖЖ и авторитетные колумнисты в еженедельной рубрике SUNMAG. Дима Печкин – практикующий ...

Актеры, которые на экране выглядят намного лучше, чем в жизни

Что такое магия кино? Многим на ум в первую очередь придут спецэффекты, и бесспорно, это ...

Где искать идеального мужа

Самые читаемые блогеры ЖЖ и авторитетные колумнисты в новой еженедельной рубрике SUNMAG. Юля Инамора, колумнист ...

Сергей Бодров, Леонид Нерушенко и другие кумиры 90-ых, умершие на пике славы

Мы напевали их песни, мы смотрели их передачи и фильмы; они были нашими любимыми кумирами ...

Упражнения с эспандером для женщин. Комплекс упражнений с эспандером

Упражнения с эспандером – резиновым амортизатором – на растяжку и для тренировки мышц могут выполнять ...

Женщина – придаток мужчины?

Самые читаемые блогеры ЖЖ и авторитетные колумнисты в еженедельной рубрике SUNMAG. Дима Печкин – практикующий ...

Женские советы

Упражнения с утяжелителями

В наш эмансипированный век уже не редкость, когда женщины занимаются «тяжелыми» видами спорта. Они с ...

Советская актриса, воспитавшая голливудскую звезду!

Мила Йовович! Кто не знает эту потрясающую голливудскую актрису, которая с момента своего появления на ...

Статус в соцсетях: что он говорит об отношениях

говорит об отношениях» width=»400″ height=»400″ /> Полина Щеглова, колумнист Семейные статусы в социальных сетях вроде ...

Что мешает любви?

Самые читаемые блогеры ЖЖ и авторитетные колумнисты в еженедельной рубрике SUNMAG. Дима Печкин – практикующий ...

Уроки бодифлекса. Бодифлекс: упражнения для ног, талии, бедер и ягодиц

Бодифлекс – одна из всемирно популярных систем похудения. А ведь изобрели бодифлекс не ученые, а ...

17 фото, на которых тень все испортила

Сделать по-настоящему достойное фото целое искусство. Тут нужно и свет правильно подобрать, и ракурс, и ...

Кто такие хейтеры и почему они нападают на нас

Полина Щеглова, колумнист Современные технологии вносят в нашу жизнь свои корректировки, и теперь испортить настроение ...

Женские советы

Виды упражнений на брусьях

Хотите иметь потрясающую мускулатуру – развитые грудные мышцы, трицепсы и вспомогательные мышцы плечевого пояса? Единственное ...

Нездоровые сценарии отношений, до которых лучше не доводить роман

Полина Щеглова, колумнист Счастливая концовка про то, что «они жили долго и счастливо», читалась взахлеб, ...

Женские советы

Виды упражнений в тренажерном зале

Тренажеры дают возможность избирательного воздействия на определенные группы мышц, делают цикл занятий существенно плотнее и ...

В спорах рождается истина – да или нет?

Самые читаемые блогеры ЖЖ и авторитетные колумнисты в еженедельной рубрике SUNMAG. Дима Печкин – практикующий ...

Рейтинг@Mail.ru