Что нужно делать, чтобы ногти росли быстрее?

Сегодня в моде естественность, а это значит, что многие женщины стараются сами отрастить свои волосы, брови и ресницы. Ногтей это тоже касается, но, как правило, после наращивания, частого использования дешевых лаков и т.д. они начинают расти очень медленно. Так как же быть? Что делать чтобы ногти росли быстрее и стали крепкими?

Существует множество рецептов народной медицины для укрепления и ускорения роста ногтей. Но ряд одно ряд правил, без которых они не будут эффективны. А о каких именно правилах идет речь, вы сейчас и узнаете.

Питание – залог здоровых и крепких ногтей!

Что делать чтобы ногти росли быстрее? Обратите внимание на свой рацион! Да, да. Именно он может стать причиной слоящихся и ломких ногтей. Если вы постоянно употребляете высококалорийную и холестериновую пищу, то это может стать причиной нарушения кровообращения, в результате которого ногти не получают необходимое количество питательных элементов.

К тому же, при неправильном питании все те витамины и минералы, которые попадают в организм вместе с пищей, усваиваются лишь наполовину. А это, несомненно, отражается на состоянии не только ногтей, но и кожи, и волос.

Поэтому, вам необходимо пересмотреть свой рацион и убрать из него все «вредные» продукты питания, или хотя бы свести к минимуму их употребление. Если обеспечить свой организм витаминами и минералами в полном объеме за счет питания не удается, то вам следует начать принимать витаминные комплексы.

Что нужно делать, чтобы ногти росли быстрее?

Сегодня в аптеках есть витамины, которые разработаны специально для женщин. Они способствуют нормализации кровообращения и обменных веществ, в результате чего внешний вид женщины улучшается, а ее волосы и ногти начинают расти намного быстрее.

Пройдите комплексное обследование!

Если говорить о том, что нужно делать чтобы ногти росли быстрее, то нельзя упустить из виду то, что плохой их рост может быть обусловлен развитием каких-либо хронических заболеваний, например, сахарного диабета. При этой болезни нарушается кровоток, в результате чего состояние ногтей сильно ухудшается. Они становятся тонкими и постоянно обламываются.

Кроме того, плохой рост ногтей может также быть связан с развитием дерматологических заболеваний, к числу которых относиться экзема, дерматит, псориаз и другие. Поэтому прежде чем предпринимать какие-либо меры по укреплению и ускорению роста ногтей, необходимо пройти обследование в любой поликлинике на предмет выявления патологий. И если они будут выявлены, вам следует пройти полный курс лечения. В противном случае все ваши действия не приведут к желаемому результату.

Правильно делайте маникюр!

Довольно часто ногти становятся ломкими и слоящимися по причине проведения неправильного маникюра. При этом на их поверхности можно наблюдать волнистые или продольные линии, что подтверждает травматизацию ногтевых пластин во время процедуры.

Если плохой рост ногтей обусловлен именно некачественным маникюром, смените своего мастера. Если же данную процедуру вы проводите самостоятельно, то вам следует вспомнить все правила проведения маникюра в домашних условиях.

Регулярно делайте ванночки для ногтей!

Что надо делать чтобы росли ноги? Конечно же, делать тепловые ванночки! Они считаются самыми эффективными. Во-первых, воздействие теплой воды приводит к усилению микроциркуляции в околоногтевых валиках, что позволяет обеспечить ногтям прилив питательных элементов. А во-вторых, применяемые для приготовления ванночки ингредиенты способствуют насыщению ногтевых пластин витаминами и минералами, что приводит к их укреплению и хорошему росту.

Делать ванночки для ногтей можно из самых разных ингредиентов. Но если у вас тонкие и ломкие ногти, то вам следует делать ванночку на основе лимонного сока. Здесь есть несколько вариантов. Первый без предварительного приготовления ванночки – нужно взять лимон, разрезать его пополам и воткнуть в его мякоть ногти на 10-15 минут. Второй способ требует помимо лимонного сока применение и других ингредиентов – нужно взять литр теплой воды, размешать в ней ложку морской соли и добавить свежевыжатый сок половины лимона.

Для укрепления и ускорения роста ногтей также хороши масляные ванночки. Готовить их можно из различных масел. Идеальными в этом плане считаются оливковое, облепиховое, миндальное и касторовое масло. Их в количестве ½ стакана разогревают на водяной бане и прям в масло опускают кончики пальцев на 15-20 минут.

Что нужно делать, чтобы ногти росли быстрее?

Для эффективности рекомендуется делать смесь на основе базовых и эфирных масел. Можно смешать оливковое и облепиховое масло в равных количествах и добавить к ним эфирное масло лимона, лаванды и можжевельника (буквально по 2-3 капли каждого). Такие ванночки нужно делать не реже 2 раз в неделю.

Каждый день делайте массаж ногтей!

Массаж ногтей – самое эффективное средство для улучшения роста ногтей. Делать его рекомендуется каждый день. Для этого берут любое масло, наносят его в небольшом количестве на ногти и начинают втирать легкими круговыми движениями, не обходя стороной кутикулу и мягкие ткани, расположенные около ногтей.

Массаж способствует улучшению микроциркуляции, а масла насыщению ногтей полезными веществами и их увлажнению. Если делать массаж каждый день на протяжении нескольких недель, то результат не заставит себя долго ждать.

Используйте лечебные лаки вместо обычных!

Что нужно сделать чтобы ногти росли быстрее? Откажитесь от использования обычных лаков! В них содержаться вредные вещества, которые приводят к разрушению ногтевых пластин, их слоению и ломкости.

Вместо них начните использовать лечебные лаки, которые стимулируют рост ногтей. Их можно приобрести в любой аптеке. Стоят они порядка 100-150 рублей. Ими рекомендуется покрывать ногти каждый день в несколько слоев. При этом для удаления лака нужно использовать жидкость без содержания ацетона. Это очень важно. Ведь ацетон действует на ногти так же, как и дешевые лаки. Он растворяет ногтевые пластины, делая их тонкими и ломкими.

Не забывайте делать и различные укрепляющие маски для ногтей. Они также способствуют ускорению их роста. Если вы будете применять на практике все вышеуказанные рекомендации, то уже через неделю вы заметите, что ваши ноготки стали крепкими, здоровыми и начали хорошо расти. А еще через неделю вы уже сможете похвастаться своими длинные и красивыми ногтями!

Видео о способах быстрого отращивания ногтей

Что нужно делать, чтобы ногти росли быстрее?

Самые читаемые:

Худеем с помощью грейпфрута
«Худеем с помощ...
Мифы и реальность о похудении на морковной диете
Можно ли похуде...
Брусника для похудения
Ах, какие преле...
Йога для очищения организма
Заставить свое ...
Лечебная диета при варикозном расширении вен
К лечению варик...
Гомеопатия для похудения
Существует множ...
Белковая диета Дюкана «атака» — особенности применения
Пьер Дюкан – св...
Противопоказания ягод годжи
Сегодня очень м...
Диета для плоского живота в домашних условиях
Плоский живот –...
Целлюлит у мужчин: причины возникновения и способы устранения
Мужчины в меньш...
Танец живота для похудения верный путь к идеальной фигуре
Восточные танцы...
Упражнения на фитболе для похудения
Впервые фитбол ...
Обертывания с морской солью: правила проведения процедуры в домашних условиях
Чтобы похудеть,...
Гречка сжигает жир! Стоит ли худеть на гречке?
Сегодня все чащ...
Витамины при болях в суставах
Систематические...
Можно ли накачать ягодицы с помощью бега?
Когда у Вас сид...
Лечебная диета при сахарном диабете 1 типа
Сахарный диабет...
Гимнастика для объема губ
Созерцая на экр...
Маска из простокваши для лица: делаем кожу красивой
Маски для лица ...
Маска из кофе для лица: открываем секреты приготовления кофейных масок
Кофейная гуща и...
Тыква для лица: делаем маску из тыквы
Даже когда сезо...
Диета Оксаны Федоровой: секреты стройной фигуры после родов
Оксана Федорова...
Почему не растет ноготь на большом пальце ноги: в чем причина?
Ногти на ногах ...
Как придать волосам объем в домашних условиях
Обладательницы ...

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*