Не пропусти
Главная 24 Я болею 24 Ортопедический матрас – нужен ли? Конечно, нужен!

Ортопедический матрас – нужен ли? Конечно, нужен!

Ортопедический матрас – нужен ли? Конечно, нужен!

Ортопедический матрас – нужен ли? Конечно, нужен!

Если головная боль, ломота в спине по утрам, беспокойный, прерывающийся сон постоянные спутники, не стоит торопиться принимать снотворные препараты. Вероятнее всего, дело в старом матрасе, который не позволяет телу хорошо отдохнуть. В профилактических целях лучше навсегда отказаться от обычного и такого привычного матраса в полосатом чехле советской эпохи. Ортопедический матрас нужен даже при отсутствии каких-либо проблем с позвоночником, сном, суставами!

А что, собственно говоря, представляет собой ортопедический матрас? В чем его отличие от стандартных матрасов и перин?

Все просто и одновременно сложно. Современные модели ортопедических матрасов создаются таким образом, что поддерживают естественное, правильное положение тела человека во сне. Позвоночник при этом тоже сохраняет нужное положение, благодаря чему существенно снижается риск развития таких заболеваний как остеохондроз, сколиоз, нарушение осанки. И, конечно, отсутствует дискомфорт в виде бессонницы, ломоты в суставах, болях в спине и пояснице.

Анатомический и ортопедический эффекты

Ортопедический матрас – нужен ли? Конечно, нужен!

Ортопедический эффект матрасов это способность конструкции принимать под действием нагрузки максимально точную форму позвоночника лежащего человека. Благодаря этому свойству обеспечивается поддержка позвоночника, что предохраняет его от искривления. То есть отдых на ортопедическом матрасе нужен и полезен в качестве профилактики различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Под анатомическим эффектом матраса подразумевается его способность «подстраиваться» под форму тела человека, спящего на нем. Наилучший анатомический эффект обеспечивают матрасы с функцией памяти, матрасы с независимым пружинным блоком и латексные конструкции.

Анатомические матрасы отличаются от ортопедических большей степенью жесткости, но это не означает, что чем жестче матрас, тем он лучше. Отличный матрас имеет оптимальное сочетание эластичности и жесткости. Слишком жесткая или чрезмерно мягкая поверхность ведет к искривлению позвоночника. Максимальным ортопедическим эффектом отличаются беспружинные матрасы, а также устройства с пружинным блоком независимых пружин.

Как выбрать «правильный» матрас?

Первое, что необходимо помнить при выборе ортопедического матраса, это вес будущего владельца. При весе более 90 кг предпочтительнее приобретать жесткий матрас. Если масса тела меньше стоит обратить внимание на более мягкие модели, так как при среднем и малом весе лишняя жесткость матраса не нужна.

Оптимальная длина ортопедического и анатомического матраса рассчитывается по формуле: рост человека + 20 см. Ширина матраса должна составлять 80 см на одного спящего), то есть матрас на стандартную двуспальную кровать в ширину должен быть не менее 160 см.

Все ортопедические матрасы подразделяются на беспружинные и пружинные. Матрасы с пружинами оснащены особым блоком, где двухконусные пружины связаны рядами или системой pocket springs. Второй вариант это независимый пружинный блок, где все пружины находятся в собственном отдельном чехле.

Беспружинные ортопедические матрасы изготавливают с одним или несколькими слоями разных материалов. Однако наличие одного жесткого слоя в них считается обязательным он заменяет вей конструкции пружинный блок.

Но самое главное – это наполнитель. Наполнители ортопедических матрасов могут быть изготовлены из натуральных и искусственных материалов. Предпочтение стоит отдавать натуральным компонентам, особенно если у человека есть аллергия на какой-либо бытовой компонент.

До приобретения «правильного» ортопедического матраса рекомендуется сходить на консультацию к врачу-ортопеду. Специалист оценит состояние позвоночника пациента и даст соответствующие советы относительно приобретения матраса, ориентируясь в первую очередь не на ценовой сегмент данного вида товаров, а на индивидуальные потребности организма человека.

Самые читаемые:

Олигофрения. Диагностика и лечение
Помимо установл...
Диабет сахарный. Диагностика
Диабет сахарны...
Перфорация язвы. Лечение
Перфорация язв...
Как убрать запах пота в подмышках и ступнях ног?
Современный чел...
Как быстро избавиться от грибка?
Микоз стоп и гр...
Что собой представляет дезодорант Axe?
На рынке парфюм...
Использование ароматических масел
Каждая жен...
Национальная система
Согласно информ...
Причины, признаки, диагностика и лечение мастита
Для очень многи...
Что такое базальная температура?
  Под база...
Залаин помаши молочнице «ручкой!»
Молочница не яв...
Предменструальный синдром: причины, симптомы и лечение
Появление немот...
Чудодейственные отруби: Худеем и хорошеем
Отруби – прод...
Каплемания: как избавиться от зависимости от назальных капель
  Что чел...
Восстановление после операции эндопротезирования тазобедренного сустава
Послеоперацио...
Врожденная глаукома
  Врожденн...
Дыхательная недостаточность: причины развития, способы лечения
Неспособность...
Симптомы и профилактика токсичного заражения
Знания об осо...
Воспаление почек
Пиелонефрит –...
Атеросклероз: симптомы, лечебная профилактика
Атеросклероз...
Последствия ношения обуви на высоком каблуке: вред высоких каблуков
Миллионы женщин...
Лингвальные брекеты
Многие люди хот...
Младший школьный возраст от 7 до 11 лет
Двигательные фу...
Неврит лицевого нерва
Симптомы. При н...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Ганглионарные препараты

Ганглионарные агонисты важны для понимания механизма ганглионарной функции, но не имеют терапевтического применения. Никотин классический ...

Причины и лечение фурункула в носу

Фурункул под носом или в самом носу, отличается от прыщика, который просто некрасиво смотрится и ...

Кожная венерология лечит «интимные» болезни

Одними из наиболее неэстетичных и неприятных являются венерические болезни и поражения кожи различной этиологии. Наука, ...

Мухомор красный в народной медицине

Мухомор красный — Amanita muscaria Ассоциируется со страстью, яростью, пламенем. ОСТОРОЖНО, ЯДОВИТ! Безусловно, самый заметный ...

Летний сезон без пигментации

Не секрет, что солнечный свет и тепло является источником многих положительных моментов. Это улучшение общего ...

Особенности двигательных нарушений у детей с аномалиями

У детей с аномалиями нередко отмечаются различные двигательные нарушения. Наиболее тяжелые двигательные нарушения наблюдаются у ...

Искривленная перегородка в носу – угроза здоровью?

Нарушение, затруднение носового дыхания может возникнуть из-за множества самых разных заболеваний. Однако, лидирующие позиции в ...

Однодневные контактные линзы – да или нет?

Вернуть нормальное зрение – весьма проблематично. Другое дело, если имеется в виду его корректировка. В ...

Причины, симптомы и лечение жировиков под мышкой

Бывает, что в подмышечной впадине появляются уплотнения и объемные образования различного характера. Встречается множество подобных ...

Абилитация и реабилитация

Абилитация — это система лечебно-педагогических мероприятий, имеющих целью предупреждение и лечение тех патологических состояний у ...

Что делать женщинам, когда повышен ФСГ

Для рождения здорового крепкого потомства репродуктивная система женщины должна работать подобно швейцарским часам. Регуляторами ее ...

Обзор дезодорантов Нивея

При выборе антиперспиранта или дезодоранта каждую женщину, да и мужчину интересует вопрос не только о ...

Цинк в таблетках: от пользы до вреда

В период гриппа и простуд все более актуальной становится необходимость приема специальных витаминных комплексов. Зачастую ...

Основные факты об алкогольной и наркотической зависимости

Алкоголь поражает мужчин и женщин по-разному, что можно объяснить различиями в массе тела и росте. ...

Менингит. Лечение

Лечение больных менингитами должно осуществляться в стационаре. Основное место в терапии занимают этиотропная терапия и ...

Гепатоцеребральная дистрофия

Гепатоцеребральная дистрофия — наследственное заболевание, характеризующееся сочетанным поражением печени и мозга (hepar — печень, cerebrum ...

Причины появления и лечение фурункула в ухе

Фурункулы могут появиться на любом участке человеческого тела. Настоящие мучения может доставить заболевшему человеку появление ...

Какие бывают грибковые заболевания кожи и как их лечить?

Грибковые заболевания кожи известны человечеству с давних времен. Еще не установив причину данных заболеваний, врачи ...

Мужское бесплодие: факторы риска, формы патологии

Невозможность зачать ребенка, невозможность стать отцом для мужчины столь же болезненное состояние, как и неспособность ...

Расстройства гнозиса (агнозии)

Гнозис (греч. gnosis — знание) — сложный комплекс аналитико-синтетических процессов, направленных на распознавание объекта как ...

Полезный Aбрикос, или как стать долгожителем?

  Абрикос обыкновенный (Armeniaca vulgaris Lam.). Дерево (иногда куст) семейства розоцветных или розовых (Rosaceae). Листья ...

Обучение членов семьи оказанию в домашних условиях помощи ребенку, страдающему диареей

Матери и другие члены семьи нередко могут бороться с диареей в домашних условиях, используя при ...

ПРИМЕНЕНИЕ ШАЛФЕЯ ЛЕКАРСТВЕННОГО

1. Настой листьев шалфея давно и с успехом применяется при воспалительных заболеваниях горла, полости рта ...

Продукты для здоровья

Не для кого не секрет – чтобы сердце было здоровым, необходимо правильное питание, содержащее все ...

Рейтинг@Mail.ru