Главная » Я мама » Когда начинать прикорм ребенка

Когда начинать прикорм ребенка

Когда начинать прикорм ребенка

Первое питание малыша, предусмотренное природой – грудное молоко. Однако, наступает время, когда одного молока для полноценного развития ребенку не достаточно.

Когда же наступает этот момент?

Нормы первого прикорма

В прошлые советские времена педиатры выдавали мамам точные инструкции, придерживаться которых нужно было неукоснительно. Так, что касается прикорма, его следовало начинать вводить в четырехмесячном возрасте, причем только с яблочного сока.

В 5 месяцев ребенок уже должен был есть фруктовое и овощное пюре, а мясо – в семь.

В наши дни никто столь строго не настаивает на сроках прикорма, но существуют разработанные специалистами ВОЗ возрастные рамки, в пределах которых нужно знакомить малыша с твердой пищей.

Так, если ребенок питается грудным молоком без дополнительных докормов, хорошо набирает вес и чувствует себя нормально, можно начинать его знакомство с взрослыми продуктами после 5-6 месяцев, в более раннем возрасте в этом нет никакой необходимости. Деток-искусственников можно начинать прикармливать твердой пищей немного раньше, но только после 4 месяцев.

При этом важно помнить, грудное молоко или привычная смесь должны оставаться в детском рационе, пусть их целебные и питательные свойства с взрослением малыша уменьшаются.

Еще одна рекомендация от ведущих педиатров – не стоит откладывать первое знакомство с твердой пищей дольше семимесячного возраста – ребенок взрослеет, он уже многое может, например – самостоятельно сидит. Совершенствуются и система пищеварения, появляется потребность в клетчатке и других веществах, которые уже не может обеспечить молоко или смесь.

фото: Burda Media

Когда ребенок готов к прикорму



Как у любых млекопитающих процесс перехода от грудного молока к самостоятельному питанию происходит постепенно и при готовности и желании самого грудничка. Признаки такой готовности заметит каждая мама:

  • Ребенок сидит самостоятельно без поддержки и опоры
  • Проявляет активный интерес к процессу еды взрослых. Интересуется содержимым маминой тарелки
  • Малыш умеет жевать – жевательный рефлекс развивается с возрастом, перестает выталкивать язычком все, что попадает в рот
  • Появился первый зуб – это признак не является обязательным, прикорм можно начинать вводить и до появления зуба.

С чего начинать прикорм

В этом вопросе существует определенная свобода выбора, но разумных пределах, разумеется.

Фруктовое и овощное пюре подходит для упитанных деток. Лучше начинать с простых гипоаллергенных овощей, таких как кабачок, цветная капуста, тыква.

Если начинать прикорм с яблочного пюре, малышу может не понравиться безвкусное овощное.

Худеньким деткам рекомендуют для начала предлагать кашки. Тут правила таков – каша должна быть без глютена (гречка, рис), без комков и крупинок, только однокомпонентная – из одного вида крупы.

Некоторые педиатры предлагают начинать прикорм с кисломолочных продуктов – кефир, затем творожок.

С чего бы вы ни начинали знакомство малыша с новой пищей, придерживайтесь нескольких простых правил:

  • Первый раз давайте ребенку не более 1 чайной ложки продукта, постепенно увеличивая количество
  • Новый продукт вводите не раньше, чем через 2-3 дня после предыдущего
  • Следите за реакцией ребенка – не появится ли аллергическая реакция или нарушение стула.
  • В холодное зимнее время для прикорма вполне допустимо и даже предпочтительнее использовать качественные готовые каши и пюре, предназначенные для вашего возраста.



Как приготовить домашний творог для первых прикормов?

Продолжать ли кормить грудью после введения первых прикормов?

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

О admin

x

Check Also

Загадки для детей про лето – 15 веселых стишков с ответами

Загадки для детей про лето: 15 веселых стишков с ответами Загадки для детей — прекрасная возможность занять их во время ...

Сколько времени дети должны проводить с бабушками и дедушкам

Сколько времени дети должны проводить с бабушками и дедушками? Сегодня многие родители спорят о том, стоит ли отдавать ребенка к ...

Секс во время беременности

Секс во время беременности: все, что вы хотели знать, но стеснялись спросить Как наладить интимную жизнь во время беременности? Или, ...

10 игр для развития речи, которые понравятся детям

Учимся говорить! 10 игр для развития речи, которые понравятся детям Многие детки, которым даже еще не исполнилось двух лет, уже ...