Главная » Я мама » Плоскостопие: причины, лечение, профилактика

Плоскостопие: причины, лечение, профилактика

Плоскостопие: причины, лечение, профилактика

Плоскостопие представляет собой изменение формы стопы, при котором происходит понижение ее свода, то есть ее уплощение

У детей до двух лет стопа плосковата, что является нормой.

С годами она начинает принимать правильные очертания. В связи с этим о плоскостопии можно говорить уже у детишек 5–6 лет.

Однако следить за развитием стопы следует с самого раннего возраста, регулярно посещая врача-ортопеда. По форме плоскостопие может быть продольным или поперечным, а продольное, в свою очередь, подразделяется на приобретенное (в результате неправильного развития стопы) и врожденное.

Врожденное плоскостопие встречается редко и диагностируется, как правило, еще в родильном доме. В таком случае плоскостопие возникает в результате пороков развития, причем чаще всего поражается одна ножка: она выглядит выпуклой и вывернутой наружу.

Таким малышам требуется незамедлительное хирургическое лечение.

А вот приобретенное продольное плоскостопие проявляется не с рождения, а в течение первых нескольких лет жизни ребенка.

Основные причины

Существует несколько причин, которые приводят к развитию плоскостопия:

  • статическое плоскостопие возникает при быстром наборе веса. В таком случае формирующаяся стопа попросту не выдерживает нагрузки и уплощается;
    травматическое плоскостопие (в результате, например, перелома косточек стопы);
  • рахит — недостаток витаминов и микроэлементов приводит к ослабеванию связок и мышц стопы;
    врожденная патология соединительной ткани;
  • паралитическое плоскостопие развивается в результате паралича мышц стопы;
  • неправильно подобранная, неудобная, не по размеру обувь.

Тревожные звоночки

В первую очередь при плоскостопии нарушается походка, становясь более резкой. Ребенок начинает жаловаться на то, что у него болят и быстро утомляются при ходьбе ноги, а иногда и поясница.



Если вовремя не обратить внимания на проблему, в результате неправильного распределения нагрузки развивается искривление ног. Заподозрить плоскостопие и записаться на прием к врачу-ортопеду рекомендуется при быстром стаптывании новых ботиночек: голенище смещается внутрь или подошва стаптывается по направлению внутрь.

Раннее лечение у детей

Родителям нужно приготовиться к тому, что терапия плоскостопия — занятие длительное, требующее большого внимания и заботы. Если говорить о начале болезни, то доктор рекомендует использование в ежедневной гимнастике специальных ковриков и валиков.

Такие приспособления воздействуют на мышцы стопы, нормализуя их тонус.

Хорошо снимают боль и напряжение с уставших ног теплые ванночки с морской солью, во время которых родители нежно массируют стопы малыша.

Очень важным аспектом лечения плоскостопия является специальная гимнастика и массаж. Гимнастика может осуществляться как в поликлинике, так и в домашних условиях.

Комплекс упражнений подбирает врач, а курс массажа следует проводить у профессио­нального массажиста не менее 2–3 раз в год. Массажист покажет маме простые движения, которые можно выполнять ежедневно для укрепления свода стопы.

Доктор обязательно назначает специальные ортопедические стельки, которые необходимо вкладывать в обувь малыша как дома, так и на улице. Для малышей с серьезными нарушениями формы стопы выписывается ортопедическая обувь, которую можно заказать в специальных салонах.

Профилактика

Для профилактики необходимо преду­преждать рахит, ранние вставания на ножки и правильно выбирать обувь для первых шагов. Башмачок должен плотно фиксировать стопу малыша.

Для этого хорошо подходит обувь с застежками и шнуровкой. Но следует следить за тем, чтобы ножка не сдавливалась.

Рекомендована качественная обувь­ из натуральной кожи с мягкой подкладкой внутри, исключающей натертости и мозоли. Идеально, если на детской обуви имеется перфорация, что позволяет коже дышать.



Задник башмачка должен быть высоким и жестким. Обувь малыша, не достигшего 2 лет, должна быть простой, без супинатора.

Подошва как уличной, так и домашней обуви должна быть жесткой и нескользкой.

Простой тест

Для подтверждения родительских предположений на приеме врач-ортопед проведет специальный тест: отпечаток стопы на белом листе. Но для подтверждения диагноза вам с ребенком нужно пройти еще и рентгенологическое исследование.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

О admin

x

Check Also

Близорукость при беременности

Проблемы со зрением у беременной: поможет гимнастика для глаз Проблемы со зрением во время беременности чреваты неприятностями в родах. Чтобы ...

Все о пользе чечевицы

Все о пользе чечевицы Хоть чечевица и относится к семейству бобовых, у нас она популярна гораздо меньше, чем, например горох ...

Умные игры для развития крохи

Умные игры для развития крохи Развитие мозга малыша зависит от того, насколько эффективно вы стимулируете органы его чувств. Делать это ...

4 полезных и вкусных блюда из картофеля

4 полезных и вкусных блюда из картофеля Картофель — уникальный продукт. Сытный, полезный, да к тому же из него готовятся ...